lunes, 27 de abril de 2020

Propuesta para trabajar las emociones

La Universidad y Diputación de Almería, junto con la Universidad Autónoma de Chile han elaborado un programa psicoeducativo para trabajar el estado emocional a través de actividades dirigidas a niñas y niños, personas mayores y profesionales, enfocado a trabajar las emociones y al cuidado de la salud emocional en esta cuarentena. 

Comparto aquí el enlace:

http://www.sej473.com/mequedoencasa/emocovid/ninnios



Y un ejemplo de actividad del recurso presentado:


martes, 21 de abril de 2020

Consumo de tabaco y coronavirus

Desde la Unidad de Apoyo al Tratamiento del Tabaquismo del Distrito Sanitario Jaén-Jaén Sur nos llega esta información de interés sobre la relación de tabaco y coronavirus.





¿Por qué hay que abordar el tema del tabaco en este momento de la pandemia del coronavirus?

Porque forma parte de los factores de riesgo en la evolución del proceso, desconocemos si afecta por igual a fumadores y no fumadores y dentro de las personas fumadoras si afecta por igual a hombres y mujeres, sabemos que  hay otros factores desencadenantes en cada situación.

Según algunas investigaciones, reconocemos que son pocas, desde que aparecieron en China los primeros casos, dan indicios de que las personas que fuman tienen mayor probabilidad de sufrir un proceso más agudo e incluso con una mayor riesgo de que haya un desenlace fatal, acabando para siempre con el problema del tabaco.
El consumo de tabaco sabemos que es el principal causante de enfermedades  cardiovasculares; seguidas de las enfermedades  respiratorias: EPOC, antes de que apareciera el tabaco esta enfermedad no se conocía; enfisema, bronquitis crónica, neumonía...  y causante de varios tipos de canceres, entre ellos, el cáncer de pulmón: de cada 10 personas con cáncer de pulmón 9 son fumadoras.

El inicio del consumo de tabaco se produce en la adolescencia, incluso antes ya se interiorizan creencias en cuanto al tabaco y es por ello que debemos intervenir ya desde la escuela, con los padres y madres y con la comunidad educativa y el resto de la sociedad. Si los niños y niñas van interiorizando creencias, normas, valores sobre el tabaco, en un futuro no muy lejano, dependiendo de los mensajes que les lleguen tendrán una actitud favorable o no.
Por ello debemos seguir trabajando en este tema, aún queda camino por recorrer y el intentar aproximarnos a la realidad para conocer, por ejemplo, como se desarrolla esta otra pandemia del tabaco, puede darnos un poco de luz sobre las intervenciones que estamos llevando a cabo.


Es  por lo que valiéndome de la encuesta de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria SENFYC solicitamos de vuestra colaboración para hacerla llegar  a todas aquellas personas que voluntariamente quieran contestar antes del 1 de mayo de 2020. 
Pueden participar personas fumadoras y no fumadoras a partir de los 15 años.  

GRACIAS

Enlace para rellenar la encuesta:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeTp1pveMC4193tppLlt0nodAa0mgfXHO8zaoUnOard9-_0JA/viewform

Por otro lado, en algunos cursos de los Centros Educativos de Secundaria que abarca el Programa Ciudades ante las drogas en Bailén y Guarromán se desarrolla el Programa CAPPYC de prevención del consumo de cannabis en el ámbito educativo.

Hoy podemos reflexionar hasta qué punto las familias somos conscientes, permisivas o no y si conocemos los riesgos que conlleva el consumo de porros en la adolescencia.






lunes, 20 de abril de 2020

Hábitos saludables en el confinamiento.

Desde los Ayuntamientos de Bailén y Guarromán a través del Programa Ciudades ante las drogas, ofrecemos el apoyo y asesoramiento a jóvenes y familias que lo necesiten. En esta ocasión compartimos una guía en la que madres, padres y, en general, personas responsables de la educación familiar, encontrarán reflexiones y propuestas de actuación pensadas para facilitar el desarrollo de hábitos saludables.




https://www.laaventuradelavida.net/10-Pasos/10-pasos.php